Jadi Perempuan Tangguh, 5 Tips Ini Membuat Kita Tak Takut Lagi Menghadapi Penolakan

Penolakan bisa jadi sebuah tamparan besar yang membuat kita patah semangat. Entah itu karena gagal diterima bekerja, tidak lolos ujian masuk PTN, putus cinta, atau berbagai bentuk penolakan lainnya. Gak banyak yang mampu menghadapi penolakan dengan baik dan akhirnya berpengaruh buruk sama mentalnya. Mulai dari jadi rendah diri, enggan bangkit, sampai gak mau berhubungan lagi sama orang lain. Tapi bagi perempuan tangguh, mereka punya cara ampuh untuk menghadapi penolakan tersebut. Mau tahu bagaimana caranya?

1. Menerima Semua Emosi yang Dirasakan

via freepik.com

Sangat wajar untuk merasa malu, sedih, kecewa, atau putus asa saat mengalami penolakan. Bagaimana tidak? Sudah berusaha sekuat tenaga, tapi hasilnya ternyata nihil. Agar tidak terpuruk pada kondisi ini, sebaiknya terima semua emosi yang muncul dalam hatimu. Berdamai dengan semua itu satu per satu akan memudahkan kamu buat bangkit dan move on.

2. Berani Menemui Kegagalan

via freepik.com

Kesuksesan akan selalu berteman baik dengan kegagalan. Jadi kalau suatu saat kamu menerima penolakan dan gagal mendapatkan apa yang kamu inginkan, terima saja sebagai sebuah pelajaran hidup. Jadikan hal tersebut sebagai motivasi untuk melakukan yang terbaik pada waktu selanjutnya. Be brave!

3. Tidak Membebani Hati Lebih Dari Semestinya

via freepik.com

Merasa sedih lebih baik daripada kamu berpura-pura kuat setelah menerima penolakan. Dengan begitu hati akan terlepas dari bebanya sedikit demi sedikit. Kamu juga gak akan tergoda buat memikirkan hal gak penting yang hanya membuat dirimu semakin terpuruk. Ingat ya, kamu ada teman terbaik bagi dirimu sendiri!

4. Gak Lupa Kalau Kamu Telah Melakukan yang Terbaik

via freepik.com

Orang lain bebas memandang dan menilai kamu tidak mampu atau tidak sesuai seperti yang mereka harapkan, tetapi kamu sendirilah yang lebih mengenal siapa dirimu sebenarnya. Misalnya ketika kamu ditolak di perusahaan, bukan berarti kamu tidak kompeten tapi bisa saja itu simply bukan rezeki kamu. So, jangan biarkan harga diri kamu bergantung pada pendapat orang lain tentang dirimu.

5. Percaya Setiap Kejadian Mengandung Hikmah, Termasuk Penolakan

via freepik.com

Dari sebuah penolakan, kamu bisa mengambil banyak pelajaran hidup. Jadi jangan hanya memandang dari sisi negatifnya saja. Bagi perempuan tangguh, bukan sakit akibat penolakan itu yang menjadi fokusnya, melainkan hikmah yang dapat diambil untuk esok yang lebih baik. Dari tiap penolakan, kamu dapat tumbuh lebih kuat dan menjadi lebih baik lagi.

Penolakan bisa menjadi guru yang baik kalau kamu melihatnya sebagai media pembelajaran hidup dan pengalaman agar jadi pribadi yang lebih baik lagi di masa yang akan datang. So, gunakan penolakan sebagai peluang untuk bergerak maju dan lebih bijak, ya.

Siti Yulianingsih

half of a storyteller. unstoppable.

No Comments Yet

Comments are closed

Best Rimma.co Content Delivered to your Inbox
Rimma.co

Digital media dan komunitas untuk mendukung wanita di bidang karir, usaha, dan keterampilan. Yuk gabung dan tanya-jawab seputar karir, usaha, dan problema lainnya di girlwecan.com

Follow Us: