Mengganggu Fokus, Tinggalkan 5 Kebiasaan Buruk Ini Saat Kamu Sedang Bekerja

Menghabiskan waktu untuk bekerjs terus menerus tentunya melelahkan dan bikin penat. Apalagi kalau jam pulang kantor sudah datang tapi kita belum bisa pulang karena harus lembur mengejar deadline. Hmmm… Rasanya capek banget! Sebenarnya apa sih, yang membuat pekerjaanmu seolah gak bisa diselesaikan? Jangan-jangan karena kamu gak fokus saat mengerjakannya, nih. Coba diingat-ingat lagi, apa kamu masih sering melakukan lima kebiasaan buruk di bawah ini saat sedang bekerja? Karena jika iya, sudah saatnya untuk berhenti agar kamu bisa lebih fokus saat di kantor, nih.

1. Sekedar Sibuk Tapi Tidak Produktif

Via Freepik.com

Tidak memisahkan mana pekerjaan yang penting dan yang bisa dikerjakan nanti adalah awal penyebab kehancuran produktivitasmu. Ingat, menjadi sibuk tidak berarti kita produktif. So, mulailah untuk membuat daftar prioritas mana saja pekerjaan yang value-nya lebih penting untuk dikerjakan terlebih dulu. Setelah itu selesai, baru kerjakan pekerjaan yang skala kepentingannya lebih rendah.

2. Tidak Menyusun Rencana Harian

Rencana harian diperlukan sebagai panduan apa saja yang harus kamu kerjakan pada hari itu. Jika kamu tidak membuatnya, kamu hanya akan berandai-andai apa yang harus kamu lakukan selama di kantor tanpa melakukannya secara terstruktur. Untuk memudahkan pembuatannya, kamu bisa menulis rencana harianmu di buku catatan atau aplikasi notes yang ada di smartphone-mu.

3. Menunda-nunda Mengerjakan Sesuatu

Via Freepik.com

Sifat pemalas dan senang menunda-nunda adalah musuh terbesar kesuksesan. Sekilas hal ini terlihat enggak berefek apa-apa pada pekerjaanmu. Padahal ketika kamu iseng membuka media sosial dengan dalih menyegarkan pikiran sejenak, justru itulah yang membuat pekerjaanmu gak kunjung selesai. Jika kamu masih struggle mengatasi sifat yang satu ini, coba pakai tips berikut ini.

Setiap kali kamu mau menunda sebuah pekerjaan, bayangkan betul-betul efeknya dalam hidupmu. Berapa banyak waktu yang terbuang? Sebesar apa kekecewaan atasan yang sudah mempercayaimu? Dan sejenisnya. Dijamin jadi pengen buru-buru nyelesein pekerjaanmu, deh!

4. Membuat Daftar Pekerjaan Hanya Di Dalam Kepala

Via Freepik.com

Menyimpan semua ingatan soal tugas di dalam otak justru akan membuat kamu sulit mengerjakan tugas-tugas tersebut. Soalnya otak itu memiliki fungsi untuk mengolah informasi, fokus memecahkan masalah, hingga berpikir kritis. Bukan sebagai lemari penyimpan data. Jadi biasakanlah mengeluarkan semua rencana kerjamu ke dalam bentuk tulisan. Selain membuat kamu lebih mudah menentukan prioritas, kegiatan ini juga bisa membantu melatih daya ingatmu.

5. Multi Tasking

Berdasarkan sebuah penelitian, disebutkan bahwa jika kita melakukan terlalu banyak hal dalam satu waktu, otak kita akan kesulitan memecah fokus dari satu urusan ke urusan lain yang berbeda. Itulah mengapa hasil pekerjaan multi tasking cenderung jadi gak optimal. Secara efisiensi waktu pun kebiasaan ini malah bisa membuat pekerjaan jadi tambah lama selesai, lho.

Fokus mengerjakan sesuatu akan sangat membantu manajemen waktumu saat bekerja. Kamu bisa jadi lebih teliti dan teratur saat diminta menyelesaikan sebuah tugas. Untuk itu kita hentikan 5 kebiasaan di atas, yuk! Sayang banget kalau hidup kamu cuma dihabiskan untuk bekerja di kantor, kan?

No Comments Yet

Comments are closed

Best Rimma.co Content Delivered to your Inbox
Rimma.co

Sebuah komunitas untuk kamu yang ingin meniti karir, mengelola keuangan, hingga mencintai diri sendiri.

Follow Us: