Hidup gak selalu menawarkan kebahagiaan yang membuat kita tersenyum. Terkadang ada juga hal-hal di luar dugaan yang kerap bikin kita kecewa dan sedih. Apalagi sebagai perempuan yang terlahir dengan empati besar, sering membuat kita mudah peka terhadap segala perubahan emosi di sekitar kita. Saat kondisi ini terjadi dan kita tahu penyebabnya apa, tentu akan sangat mudah untuk mencari solusinya. Tapi jika yang terjadi sebaliknya, seringkali kita jadi merasa gak berdaya dan clueless harus ngapain. Apa kamu sedang mengalaminya? Jika ya, coba rasa dan dengarkan apa kata intuisimu lewat 5 cara di bawah agar kamu bisa mengatasi persoalan ini.
1. Hadirlah Untuk Dirimu Sendiri
Sebenarnya intuisi kita mengirimkan pesan setiap saat, hanya saja kesibukan sering membuat kita gak peka sama pesan yang disampaikan. Agar kita bisa mendengar intuisi kita secara penuh, hal yang perlu dilakukan adalah dengan sepenuhnya hadir untuk diri kita sendiri. Coba tarik nafas dalam-dalam, lalu amati lingkungan sekitarmu. Apa sih, yang kamu lihat, dengar, dan rasakan? Jangan-jangan kamu ternyata jenuh dengan pekerjaanmu? Atau lingkunganmu sudah gak bisa berjalan seiringan dengan prinsip hidupmu?
2. Tangkap Apa yang Ingin Intuisimu Sampaikan
Setelah melakukan tahapan yang pertama, selanjutnya kamu akan menerima berbagai pesan dari intuisimu. Entah dalam bentuk pemikiran, ucapan yang terlontar begitu saja dari dalam hati, gambaran sesuatu di bayangan kepalamu, dan sejenisnya. Kehadiranmu yang 100% akan menghasilkan kesadaran akan apa keinginanmu yang terdalam. Pandai-pandailah merasakan dan mengenalinya. Misalnya jika kamu merasa jenuh dengan pertemananmu saat ini, bisa jadi kamu tiba-tiba sadar kalau sekarang sudah saatnya bertemu orang baru yang bisa memberi dampak positif dalam kehidupanmu.
3. Agar Gak Lupa, Tuliskan Apa yang Kamu Rasakan
Begitu kita tahu apa yang disuarakan hatimu, jangan sampai ia terlewat begitu saja. Nah, agar mudah me-recall memori yang ada, cobalah untuk menuliskan apa yang kita rasakan dalam sebuah jurnal. Dari sini kamu akan lebih mudah menyusun langkah-langkah apa saja yang perlu dilakukan sebagai tindak lanjut intuisimu.
[su_box title=”Editor’s Pick:”]
- Saat Rasa Syukur Bisa Berganti Makna, Temukan 2 Penyebab yang Bisa Bikin Ia Malah Jadi Bumerang di Hidupmu
- Belajar Menghargai Kekurangan, Ini 5 Hal Ini Harus Disyukuri Saat Kamu Dalam Kondisi Rapuh Tak Berdaya
- Sama Kayak Keuangan, 2 Cara Praktis Ini Bisa Membantu Mengaudit Hidup Kamu Menjadi Lebih Baik
- Beda Dari yang Lain, Inilah Kenapa Punya Saudara Perempuan Bisa Bikin Hidup Tambah Bersemangat
- Saat Ingin Mengeluh, Coba Baca Perjuangan 5 Perempuan Super Ini Agar Semangatmu Kembali Berkobar
[/su_box]
4. Percayai Instingmu
Rutinitas yang membuat kita sibuk, membuat kita jarang terkoneksi dengan apa yang ada di dalam hati. Gak aneh kalau sekalinya kita mencoba mendengar intuisi kita, kita pun jadi meragukannya. Stop! Jangan biarkan keraguan ini menyelimuti kamu. Selalu percaya sama instingmu, karena ia menggambarkan keinginan hatimu yang sesungguhnya.
5. Saatnya Beraksi!
Gak ada gunanya mencari tahu apa yang intuisimu ingin sampaikan, jika kamu gak melakukan aksi apa-apa di dunia nyata. Semua hanya jadi angan-angan belaka, dan kamu pun akan tetap terjebak dalam rasa gak berdaya. So, langkah pamungkas yang paling penting justru dengan mengimplementasikan apa yang benakmu sampaikan. Dengan begitu, kamu telah melakukan langkah nyata untuk keluar dari ketidakberdayaanmu.
Jadikan dirimu perempuan berdaya yang kuat menghadapi segala tantangan. Yuk, segera terapkan 5 cara di atas!
