Mungkin Jiwamu Lelah, 5 Kebiasaan Sederhana Ini Harus Dimulai Untuk Mengubah Keseharianmu Tak Hampa Lagi

Apakah setiap hari kamu melakukan rutinitas yang begitu-begitu saja? Bangun tidur, ke kantor, pulang dan begitu seterusnya? Terus menerus melakukan hal yang serupa memang dapat membuat hidup terasa hampa. Saat kamu mulai merasakan gejalanya, itulah waktu yang tepat untuk melakukan perubahan besar dalam keseharianmu. Jangan bayangkan kamu harus berganti pekerjaan atau pindah tempat tinggal, karena cukup dengan kebiasaan-kebiasaan kecil ini, kamu akan merasakan angin segar masuk dalam kehidupanmu.

1. Buat kebiasan baru di pagi hari

via pexels

Harus masuk kantor jam 8 pagi bukan berarti kamu gak bisa memperoleh pagi yang menyenangkan. Lakukan hal-hal kecil seperti mengubah suara alarm ke nada yang lebih bernada optimis dan menyenangkan, atau ganti sabun mandimu dengan yang lebih mahal dan bisa memberikan sensasi spa di rumah sendiri. Berangkat kantor pun jadi lebih semangat!

2. Ubah layout kubikel kerjamu

Via Rawpixel

Kubikel kantormu isinya jauh dari gambar Pinterest yang sering kamu pin? Kenapa gak mengubahnya sendiri saja? Kamu kan, sudah tahu inspirasi tempat kerja yang kamu mau. Sekarang saat yang tepat buat mewujudkannya. Apalagi kalau semua pernak-perniknya dibuat sendiri, pasti suasana hatimu saat bekerja akan jadi lebih menyenangkan.

3. Buat bekal makan siang sendiri

Freepik

Bosan makan siang di kantin kantor atau pesan online? Waktunya manjain lidah sama bekal masakan buatan sendiri, nih. Gak cuma mendapat cita rasa yang berbeda, kebiasaan ini juga bisa bikin dompetmu gak bolong, lho. Hemat bukan lagi sekedar wacana, deh.

4. Pakai baju yang berbeda dari biasanya

Via pexels.com

Saat ini ada banyak perusahaan yang menerapkan hari khusus untuk berpakaian kasual saat bekerja. Jika selama ini kamu cuma memakai kemeja dipadu jeans, kenapa gak mencoba mix and match baju model lain agar terlihat lebih berbeda? Sesekali kamu bisa memakai gaun semi resmi agar terlihat anggun, atau blouse supaya tetap ada kesan formal.

5. Tulis jurnal harian

Via Freepik

Daripada dikit-dikit curhat di media sosial dan belum tentu mendapat solusi yang tepat. Mending simpan keresahan hatimu dalam buku diary saja. Saat ini ada banyak jenis jurnal yang lucu-lucu dan bikin kita semangat buat menulis. Lagipula menulis punya banyak manfaat buat kesehatan mental kita, lho. Misalnya menenangkan diri dan membantu merancang apa yang mau kita capai di masa depan.

Yuk, mulai benahi hidupmu sekarang juga. Dengan begitu kamu pun akan lebih bersemangat menjalani hari-harimu. Keep fighting, girls. Kamu bisa!

14 Shares