Televisi Sudah Jadi Hal yang Gak Asing Di Hidup Kamu? Kenali 4 Tanda Bahwa Kamu Kecanduan Menonton TV Berikut Ini

TV punya banyak manfaat untuk memberikan beragam informasi dan hiburan yang bikin kita betah nongkrong di depannya berlama-lama. Tapi kamu sadar gak sih girls, kalau hal ini bisa bikin kecanduan? Misalnya jadi lupa dengan tugas sehari-hari atau jadi jarang berkumpul dengan teman-teman. Untuk menghindari hal tersebut, yuk kenali 4 tanda berikut ini :

1. Kurang tidur

via pexels

Apalagi kalau sudah menonton film favorit atau drama Korea, waktu berjam-jam tidak terasa sama sekali. Jam istirahat pun jadi kacau karena mata seperti gak bisa ngantuk kalau udah menonton TV. Alhasil ketiduran di depan TV jadi kebiasaan baru yang terjadi sehari-hari. Pernah merasakan?

2. Gagal diet

via pexels

Punya rencana diet? Bisa-bisa rencanamu ini gagal karena kalau sudah menonton TV, kamu jadi malas meninggalkan sofa dan gak mau ketinggalan episode walau 1 menit saja. Akhirnya kamu malah memesan makanan cepat saji karena tidak sempat memasak. Bisa juga karena kalau menonton TV itu lebih asik sambil ngemil ya? Kebiasaan ini justru bikin berat badan kamu naik lebih cepat, girls!

3. Tidak produktif

via pexels

Kalau sebelumnya kamu punya segudang kegiatan, karena ada acara atau film yang lagi seru banget kamu tonton, kamu jadi lebih memilih diam di rumah sambil menonton film favorit beserta camilan yang tersedia. Selain jadi tidak produktif, kamu juga jadi gak banyak gerak. Ini berbahaya bagi kesehatan lho, girls. Sebaiknya luangkan waktu untuk berolahraga walau seminggu sekali.

4. Jadi lebih malas

via pexels

Saat teman-teman mengajakmu hangout, kamu akan menolaknya dengan alasan ingin di rumah saja dan menonton film favorit. Bagimu, waktu untuk menonton TV lebih berharga dari mana bertemu dengan teman-teman. Hati-hati, girls. Kamu nanti malah gak punya teman lho.

Boleh-boleh saja menonton TV, acara, film, maupun drama favorit. Tapi jangan sampai lupa waktu dan menjauh dari teman ya girls. Jangan sampai kecanduan menonton TV!

6 Shares
Siti Yulianingsih

half of a storyteller. unstoppable.