Membiasakan si kecil untuk menyantap sayuran dan buah-buahan memang perlu kesabaran ekstra. Salah satu cara mudah yang bisa Mama lakukan, adalah dengan menyajikannya dalam bentuk yang kreatif agar menarik perhatian mereka. Nah, di bulan Ramadhan ini, Mama bisa mengajak anak untuk membuat kreasi takjil buah-buahan yang lucu dan menggemaskan, supaya mereka juga jadi lebih semangat berpuasa. Yuk Ma, kita intip inspirasinya berikut ini.
1. Turkey Fruit Platter untuk sajian buah-buahan segar yang unik
Sentuhan kreatif dan imajinasi, bisa menciptakan sepiring buah-buahan segar dan menyehatkan yang membentuk ayam turkey!
Bahan-bahan:
- 1 buah pir, potong menjadi dua
- Anggur, potong menjadi dua
- 1 buah apel, potong dadu
- 1 buah pisang, potong memanjang
- Choco chips dan kismis
- 1-3 wortel berukuran kecil
Cara membuat:
- Potong buah pir menjadi dua, letakkan di tengah-tengah piring.
- Atur potongan anggur mengelilingi pir menjadi 2 baris.
- Atur potongan apel mengelilingi anggur menjadi 2 baris.
- Atur irisan pisang mengelilingi apel menjadi 2 baris.
- Letakkan choco chips dan kismis diantara barisan buah.
- Potong wortel membentuk paruh, sayap, dan kaki menggunakan pisau tajam.
- Terakhir, taruh potongan choco chips untuk mata
[su_box title=”Editor’s Pick:”]
- Segar dan Manis, 4 Sajian Dessert Ini Bisa Jadi Menu Berbuka Puasa yang Pas Bersama Keluarga
- Nikmatnya 5 Menu Tradisional Buka Puasa dari Seluruh Dunia, Mana Favoritmu?
- Cari Keberkahan & Sambut Ramadan dengan Kegiatan Positif yang Bermanfaat Ini, Yuk!
- Mau Makan Sahur Murah dan Sehat Cuma dengan Rp 10.000? Bikin 4 menu Simpel Ini Aja
- Gak Kalah Nikmat dari Kolak Pisang, 6 Menu Buka Puasa dari Berbagai Negara Ini Perlu Kamu Coba
[/su_box]
2. Vegetable Bouquet, sajian sayuran yang warna-warni seperti bunga yang cantik
Sayur-sayuran bergizi tersaji seperti seikat bunga? Mama bisa membuatnya dengan mudah!
Bahan-bahan:
- 1 buah worket ukuran besar
- 1/3 mentimun segar
- Anggur hijau
- Blueberry
Cara membuat:
- Kupas wortel, potong wortel dan mentimun menjadi irisan tebal.
- Untuk membuat masing-masing bunga, ikat anggur menggunakan benang ke tusuk sate. Tambahkan satu atau dua bunga dari mentimun dan wortel, lalu tambahkan dengan blueberry di bagian atasnya, sesuai selera.
3. Frozen Choco Banana untuk sajian pisang coklat yang manis dan segar
Pisang yang disajikan dengan campuran coklat memang gak pernah terkalahkan rasa enaknya!
Bahan-bahan:
- 2 buah pisang, kupas bersih
- 1 mangkuk kecil choco chips, lelehkan
- Coklat M&M berbagai warna
Cara membuah:
- Potong pisang menjadi 2 bagian.
- Celupkan setengah pisang pada choco chips yang sudah dilelehkan.
- Tambahkan potongan coklat M&M untuk membentuk mata dan kaki penguin.
- Dinginkan selama 15-20 menit di dalam kulkas. Sajikan saat dingin.
4. Caterpillar Food Art Plate untuk sajian buah dan sayuran segar yang spesial
Pernahkan terpikir untuk menyajikan buah dan sayuran yang dibentuk seperti ulat? Ini dia inspirasi untuk Mama!
Bahan-bahan:
- 2 buah wortel dan tomat
- ¼ paprika merah
- Daun seledri, potong 4cm
- Mentimun, potong tipis menjadi 6
- 8 buah jagung manis
- 1 daun salad
- 1 potong biskuit
Cara membuat:
- Potong paprika merah menjadi 8 buah dadu kecil dan 2 buah merbentuk segitiga kecil.
- Potong daun seledri menjadi lembaran tipis dan memanjang untuk antena.
- Tempatkan irisan mentimun memanjang menyerupai ulat. Taruh biskuit di bagian depan menjadi kepala dan di bagian atas piring sebagai matahari. Taruh potongan paprika menjadi kaki dan mata, potongan tomat menjadi bibir, dan terakhir tarus biji jagung manis sebagai sinar matahari.
Nah, itu dia 4 resep food art yang bisa Mama coba di dapur bersama di kecil. Dijamin menyantap sayuran dan buah-buahan akan terasa berbeda dan jauh lebih menyenangkan. Jangan lupa ajak si kecil untuk bersama-sama membuat food art selama bulan Ramadan ini, agar semakin semangat untuk berpuasa. Selamat mencoba ya, Ma!
