Gak Hanya Bikin Badan Jadi Segar, Inilah 3 Manfaat Lain Meminum Air Lemon Kunyit

Pernah mencoba minum air lemon kunyit, girls? Untuk membuatnya, kamu hanya perlu memasukkan parutan kunyit, jahe, dan madu dalam air panas. Tunggu selama kurang lebih 10 menit, kemudian masukkan perasan air lemon ke dalam larutan itu. Sangat simpel bukan? Selain bikin badan kamu jadi lebih segar, minum air lemon kunyit juga bisa membuatmu merasakan 3 manfaat ini, lho.

1. Menurunkan level kecemasan dan stress

photo-1506024399685-c2095029481d?dpr=1&auto=format&fit=crop&w=1000&q=80&cs=tinysrgb Gak Hanya Bikin Badan Jadi Segar, Inilah 3 Manfaat Lain Meminum Air Lemon Kunyit
via unsplash.com

Larutan lemon kunyit terbukti ampuh untuk menurunkan level kecemasan, dan stres karena saat meminumnya tubuhmu akan merasa lebih rileks.

2. Mengeliminasi radikal bebas yang membahayakan tubuh

photo-1507761906261-d31a39975ce4?dpr=1&auto=format&fit=crop&w=1000&q=80&cs=tinysrgb Gak Hanya Bikin Badan Jadi Segar, Inilah 3 Manfaat Lain Meminum Air Lemon Kunyit
via unsplash.com

Zat kurkumin yang terdapat di dalam kunyit mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Oleh karena itu, zat ini dapat mengeliminasi radikal bebas yang membahayakan tubuhmu.

3. Mengurangi rasa sakit saat datang bulan

when-to-visit-the-doctor-for-stomach-cramps-1076x616 Gak Hanya Bikin Badan Jadi Segar, Inilah 3 Manfaat Lain Meminum Air Lemon Kunyit
via buzz24-7.com

Meminum air lemon kunyit hangat dapat membantu mengurangi rasa sakit, atau nyeri yang kamu alami saat datang bulan nih, girls.

Untuk kamu yang sebelumnya pernah meminum air lemon kunyit, adakah manfaat lain yang kamu rasakan? Share di kolom komentar ya 🙂

Shares 187
Athiah D Amida

She loves to express herself through writing and art


Recommended: