Menjadi awet muda dengan kulit yang tetap cantik dan kencang adalah hal yang didambakan setiap wanita. Namun jika usia terus bertambah, apakah hal tersebut bisa terwujudkan? Jangan khawatir, selama ada usaha, masih ada kemungkinan untuk bisa kok, girls!
Dilansir dari boredpanda.com, ada seorang ibu muda berusia hampir 50 tahun yang memiliki wajah yang terlihat layaknya perempuan 22 tahun. Liu Yelin, seorang ibu asal China membuktikannya dengan penampilan yang menakjubkan tanpa ada tanda kerutan pada wajah atau tubuhnya. Kira-kira, apa rahasianya, ya? Berikut pemaparannya:
1. Liu Yelin membuktikan bahwa terlihat awet muda bukanlah hal yang mustahil.
“Orang-orang sering terkejut saat mengetahui saya berusia hampir 50 tahun,” kata Liu Yelin kepada Mail Online.
2. Karena terlalu awet muda pun Liu Yelin sering dikira sebagai pacar anaknya sendiri lho, girls!
“Kapanpun saya pergi berbelanja dan mengatakan tentang umur saya yang sebenarnya, saya sering dikerumuni oleh orang asing yang ingin mengetahui rahasia saya,” tambah wanita yang kini berusia 49 tahun ini.
3. Liu Yelin juga masih aktif untuk melakukan banyak kegiatan.
4. Ia pun juga selalu terlihat bugar.
Dan jawaban dari rahasia awet muda Liu Yelin adalah rutin berolahraga selama 30 tahun, girls. “Saya berenang dan melakukan latihan menggunakan alat bantu beban setiap hari,”
5. Olahraga rutin adalah rahasianya!
“Hal favorit saya adalah berenang di luar rumah saat musim dingin” kata Liu Yelin lagi.
Selain itu, Liu Yelin juga telah berenang melintasi Sungai Yangtse di China dan Sungai Han di Korea Selatan. Pada tahun lalu pun, Liu berenang dari pantai Penang, Malaysia ke Selat Malaka, atau sejauh 7,45 mil, dalam waktu hanya 4 jam! Mengesankan banget ya, girls?
6. Yang gak kalah penting, pertahankan juga kebiasaan berolahraga.
Wanita hebat ini sekarang memiliki followers sekitar 75 ribu orang di Weibo, salah satu media sosial di China. Motto hidupnya pun memotivasi untuk terus berolahraga: “Jika kamu pikir kamu terlihat buruk, itu karena kamu belum cukup berkeringat.”
7. Wajah cantiknya pun bertahan terus, girls!
8. Tanpa kerutan, Liu Yelin benar-benar tak terlihat seperti wanita hampir 50 tahun.
9. Liu Yelin menunjukkan bahwa usaha gak akan mengkhianati hasil. Olahraganya selama ini pun berbuah hasil yang menakjubkan!
10. Apakah kamu termotivasi untuk mengikuti jejaknya agar tetap awet muda, girls?
Keren banget ya, girls? Liu Yelin telah menunjukkan bahwa tetap cantik dan awet muda bisa kamu dapatkan selama ada usaha. Seperti kata pepatah, olahraga lah bukan karena kamu membenci tubuhmu, tapi justru karena kamu mencintai tubuhmu. 😉
Sumber: Bored Panda
