7 Hobi Ini Ternyata Bisa Membuat Kamu Jadi Lebih Pintar dan Bahagia, Lho!

Setiap orang memiliki hobinya masing-masing, seperti mendengarkan musik, nonton film horor, atau fotografi. Melakukan hal yang disukai memang berguna untuk mengisi waktu luang dan membuat kita kembali happy setelah lelah beraktivitas. Namun, terdapat tujuh hobi yang ternyata bisa membuatmu menjadi lebih cerdas jika rutin dilakukan. Let’s find out!

1. Memainkan alat musik

via insidermonkey.com

Bermain alat musik akan meningkatkan kreativitas, kemampuan analisa, bahkan bahasa. Saat memainkan instrumen, koneksi corpus callosum (penghubung antara otak kanan dan kirimu) akan meningkat; sehingga otakmu akan lebih terstimulasi. Corpus callosum dapat membantu menajamkan daya ingat dan kemampuan pemecahan masalah yang kamu miliki.

2. Membaca

via shareonion.com

Membaca dapat mengurangi tingkat stres pada otak dan tubuhmu. Ketika stres berkurang, kamu pun akan merasa lebih baik. Di saat itu lah tingkat kecerdasanmu meningkat; kamu dapat menyelesaikan masalah dengan lebih baik, menyerap informasi dengan cepat, juga memiliki emosi yang lebih stabil.

3. Meditasi

via 30seconds.com

Dengan meditasi, kamu dapat mengontrol pikiranmu sendiri. Meditasi juga dapat mengendalikan kerja otak untuk memikirkan dan merasakan apa yang kamu inginkan. Dengan begitu, kamu dapat mengontrol pikiranmu agar lebih tenang saat presentasi di kantor, atau mengendalikan dirimu agar menjadi lebih percaya diri saat bernegosiasi dengan klien. Meditasi dapat menstimulasi otak untuk memaksimalkan potensi di dalam dirimu.

4. Olahraga

via factorymedia.com

Bagi kamu yang malas bergerak, sebaiknya mulai mencoba untuk berolahraga secara teratur. Aktivitas fisik yang dilakukan dengan rutin akan meningkatkan memori, kemampuan belajar, dan konsentrasimu. Nggak perlu olahraga rumit kok, jogging atau bersepeda pada sore hari pun cukup.

5. Menulis

via yfsmagazine.com

Selain menambah kosa kata, menulis bisa mengembangkan kreativitas, imajinasi, dan kemampuanmu untuk fokus. Kamu bisa menulis dengan tangan di buku catatanmu atau menuangkan ide-idemu di blog. Menulis juga menjadi wadah untuk mengekspresikan dirimu, sehingga kamu bisa lebih percaya diri.

6. Traveling

via thisisinsider.com

Nggak hanya untuk bersenang-senang, traveling juga dapat menghilangkan segala penat yang kamu alami. Ketika pikiranmu bebas dari rasa stres, kamu jadi lebih mudah mengobservasi dan memahami informasi baru. Setiap tempat yang kamu datangi juga dapat memberikan pengetahuan dan pengalaman baru bagimu. Mulai dari budaya, makanan, gaya hidup, juga masyarakatnya.

7. Memasak

via cooksmarts.com

Kamu yang hobi memasak memiliki tingkat kreativitas yang tinggi, juga perhatian terhadap detail. Ketika kamu memasak, kemampuan multitasking dan pengambilan keputusanmu juga akan makin terasah.

Nah, asyik ‘kan jika kamu bisa melakukan hobi yang menyenangkan dan sekaligus jadi lebih pintar. Dari tujuh hobi ini, mana yang paling sering kamu lakukan? Share di kolom komentar ya!

Intan Aprilia

An ENFJ who loves Harry Potter, stripes, spicy foods, and lipsticks. Find me on Instagram: @intanapriliaibr

No Comments Yet

Comments are closed

Best Rimma.co Content Delivered to your Inbox
Rimma.co

Sebuah komunitas untuk kamu yang ingin meniti karir, mengelola keuangan, hingga mencintai diri sendiri.

Follow Us: