Buat Kamu yang Susah Tidur, 7 Trik Feng Shui Ini Bakalan Bikin Kamu Tidur Lebih Nyenyak

 

Semua orang pastinya ingin memiliki tidur yang berkualitas, apalagi jika seharian sudah melalui aktivitas yang melelahkan. Namun, seringkali tidurmu tidak nyenyak karena stres, atau sedang banyak pikiran. Ternyata, tak hanya stres yang bisa membuat tidurmu terganggu lho, tapi feng shui dari kamarmu juga memberikan pengaruh besar terhadap kualitas tidurmu. Oleh sebab itu, kali ini Rimma.co akan memberikan tujuh tips feng shui yang tepat bagi kamarmu supaya tidurmu bisa kembali pulas. Yuk, kita simak!

1. Pilih kamar di bagian belakang rumah

via globe-views.com

Lokasi kamar merupakan salah satu hal paling penting jika kamu ingin tidur dengan nyenyak. Pilihlah kamar di bagian belakang rumah, misalnya di dekat taman belakang atau di ruangan yang berada paling jauh dari jalanan. Sebab, kamar yang terletak di belakang biasanya memiliki suasana yang lebih tenang dan jauh dari kebisingan. Tidurmu pun dijamin lebih pulas!

2. Sandarkan kepala tempat tidur di dinding

via people.com

Sebaiknya, sandarkan kepala ranjang di dinding dan hindari menempatkan ranjang di tengah ruangan. Akan ada banyak ruang kosong di sekitarmu jika kamu memposisikan tempat tidur di tengah ruangan. Kamu pun akan merasa tidak nyaman dan tidak aman, sehingga kamu tak akan bisa tidur dengan tenang.

3. Jangan posisikan ranjang berhadapan langsung dengan pintu

via ikea.com

Jika kamu menempatkan tempat tidur berhadapan langsung dengan pintu, kamu akan terganggu setiap kali ada orang yang membuka pintu tersebut. Kamu juga dengan lebih mudah terekspos pada orang yang membuka pintu kamarmu, sehingga kamu akan merasa kurang terlindungi dan terus was-was saat tidur.

4. Hindari meletakkan tempat tidur di sebelah kamar mandi

via beeyoutifullife.com

Kamar mandi memiliki energi yang kurang baik, sehingga kesehatanmu akan ikut terganggu jika meletakkan ranjang menghadap, atau bersebelahan dengan kamar mandi. Suara di kamar mandi seperti siraman toilet dan aliran air di pipa juga akan menganggu ketenangan waktu istirahatmu.

5. Jangan menempatkan tempat tidur berhadapan dengan cermin

via popsugar.com.au

Pada dasarnya, mata manusia sensitif terhadap segala macam pergerakan. Bila cermin di kamarmu berhadapan dengan ranjang, kamu akan bisa melihat gerakan-gerakan tubuhmu sendiri yang terefleksi di cermin, sehingga kamu akan dengan mudah terdistraksi.

6. Singkirkan furnitur yang bergelantungan di atas ranjang

via hezibank.co.il

Furnitur memang dapat mempercantik kamarmu, tapi benda yang bergelantungan tepat di atas ranjang, seperti lampu gantung, atau kipas angin; akan membuat tidurmu tidak tenang. Kamu bakal terus merasa cemas bahwa furnitur tersebut akan jatuh dan menimpamu, sehingga tidurmu pun menjadi tidak lelap.

7. Juga singkirkan tanaman dari kamarmu

via archiscene.net

Tanaman akan tumbuh dan melepaskan karbon dioksida pada malam hari, hal ini lah yang membuat tanaman tidak dianjurkan untuk ditaruh di dalam kamar. Ketika tanaman melepaskan karbon dioksida, tubuhmu akan secara otomatis menyesuaikan pola pernapasan untuk mendapatkan lebih banyak oksigen.

Saat penyesuaian pernapasan terjadi, kamu cenderung lebih banyak bergerak dalam tidur karena tersengal-sengal mencari oksigen. Oleh sebab itu, kamu lebih mudah terbangun dari tidur dan tak bisa mendapatkan tidur yang berkualitas.

Nah, terapkan tujuh tips feng shui ini kalau kamu ingin tidur lelap tanpa gangguan! Jangan lupa share untuk temanmu yang punya masalah tidur juga. Selamat mencoba!

Intan Aprilia

An ENFJ who loves Harry Potter, stripes, spicy foods, and lipsticks. Find me on Instagram: @intanapriliaibr

No Comments Yet

Comments are closed

Best Rimma.co Content Delivered to your Inbox
Rimma.co

Digital media dan komunitas untuk mendukung wanita di bidang karir, usaha, dan keterampilan. Yuk gabung dan tanya-jawab seputar karir, usaha, dan problema lainnya di girlwecan.com

Follow Us: